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散歩が気持ち良い

こんばんは

越後上越高田地区で地酒とワインの販売を行っております
立原酒店四代目店主です。

暖かな春の気持ちがいい陽気になりました。

朝の散歩がとても気持ちが良いですね!

私の散歩は、もくもくとひたすら歩くのではなく、
風の音や植物の香り、川のせせらぎ、色々な物を
のんびり眺めながら大地のエネルギーを全身で感じ
早くもなく遅くもなく、流れるように歩きます。

運動とリラックスを兼ねて体を柔軟に行うと
体も心も調子が良くなると思います。

儀明川沿いを散歩
儀明川沿いを歩くと川の流れる音に心を癒されます。

儀明川沿いを散歩
川沿いの桜が見事に咲いていました!

こんな発見もまた楽しいものです。

健康一番ですから、無理のないよう
自分のペースで体を動かすことは
とっても素敵なことです。

お酒が美味しく感じるのも、健康だからですからね。


JUGEMテーマ:健康
 

コメント
こんにちは

まさに、お花見散歩でしょうか、いいなぁ!
立原さんのところは、ウォーターフロント
リバーサイドだから、ロケーションも
最高ですね。

なんかいいアイディア、浮かびました?
内藤さんこんにちは

いつもここを歩いていますが、
他のところも考えています。
しかしここが一番好きですね。

散歩は無意識な方がいいと思いました(^v^)
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